腰・肩・腱鞘炎からスポーツ外傷、交通事故後の不安まで相談できる 長津田あおば接骨院

「大会が近いのに痛みが気になって不安」「練習を休むとレギュラー争いに響く」——そんな悩みで相談しました。部活のスケジュールや競技特性を踏まえて、無理のないペースと段階的な方針を示してもらえたのが心強かったです。身体の使い方やフォームの癖も一緒に確認でき、練習で気をつけるポイントが明確に。通うたびに不安が減り、試合当日も落ち着いて臨めました。

「成長期だから仕方ないのか」「投げ方が原因なのか」など、子どもの不調は判断が難しく不安でした。ここでは状態を丁寧に説明してくれて、家庭でのケアや練習量の調整の目安も教えてもらえました。投球フォームの見直しまで相談できる点も安心材料です。駐車場があり通いやすく、キッズスペースもあるので、下の子を連れて行けたのも助かりました。親として納得して見守れます。

デスクワークや家事で、肩まわりの重さや腰の違和感が続き「このまま付き合うしかない」と思っていました。こちらでは生活動作や姿勢の癖まで確認してもらえ、普段の負担を減らす工夫が具体的でした。通い方も無理なく提案してくれて、セルフケアも続けやすい内容。夜遅くまで受付があるので仕事帰りに寄れるのもありがたく、日常生活が前より動きやすくなったと感じています。

事故直後は大丈夫でも、数日後から首や腰まわりに違和感が出て不安になり相談しました。状態の確認だけでなく、通院の進め方や日常生活で気をつける点を整理して説明してくれたので、見通しが立って安心できました。保険手続きや連絡の流れなどもわかりやすく案内してもらえ、ひとりで抱え込まずに済んだのが大きかったです。早めに相談して本当によかったと思います。